Masaże

Masaż jest jedną z najstarszych sztuk medycznych. Przeczytać o nim można już na egipskich papirusach i w chińskiej księdze Kung-Fu sprzed pięciu tysięcy lat.
W dawnej Grecji i Rzymie masaż był bardzo popularnym zabiegiem leczniczym. Wykorzystywano go też podczas rehabilitacji po znacznym wysiłku fizycznym i stanach zmęczenia. Natomiast mieszkańcy Azji odkryli jego właściwości erotogenne. 
Pierwsze badania nad fizjologią masażu przeprowadził w XVI w. francuski lekarz Ambroży Paré, w których to określił jego wpływ na poszczególne układy naszego organizmu. Od tego czasu znaczenie masażu w naukach medycznych systematycznie rosło, aż do całkowitego zrównania go z innymi dyscyplinami wiedzy lekarskiej.

Wzrost zainteresowania masażem w ostatnich latach związany jest z tendencją do coraz bardziej powszechnego wykorzystywania w medycynie naturalnych metod leczenia. Mogą one, umiejętnie zastosowane, w dość skuteczny sposób uzupełniać, a niekiedy nawet zastępować leczenie farmakologiczne, czy chirurgiczne.

Masaż w niektórych schorzeniach ma nie tylko niepodważalne znaczenie lecznicze, ale działa także na cały organizm, powodując odprężenie i zmniejszenie napięcia psychicznego i mięśniowego. Więcej, masaż zwiększa także ogólną odporność organizmu na niesprzyjające czynniki środowiska zewnętrznego a nawet  normuje pracę gruczołów wydzielania wewnętrznego.

Czym jest masaż?
Masaż to zespół zabiegów manualnych, które w sposób mechaniczny, poprzez powierzchnie masowanego ciała, działają na skórę, tkankę podskórną, mięśnie, stawy, a także pośrednio na układ krążenia, nerwowy oraz nawet na narządy wewnętrzne.

Większość najbardziej popularnych metod masażu wywodzi się z podstawowej techniki, jaką jest masaż klasyczny. Jest on podstawą wszelkich działań stosowanych we wszystkich technikach masażu.